Ich berate dich zu folgenden Themen:
- Lerne deine Ernährung wieder lieben
- Finde dein Wohlfühlgewicht
- Lerne, wie du Übergewicht/Adipositas richtig angehst
- Schaffe dir viele Genussmomente
- Lerne auf dein Bauchgefühl zu hören
*auch bei vegetarischer und veganer Ernährung
- Lerne alle Basics der gesunden Schwangerschafternährung
- Kenne deinen Bedarf wichtiger Nährstoffe in der Schwangerschaft
- Lerne wie du deinen erhöhten Nährstoffbedarf deckst
- Komm zurück in die Sicherheit für deine Ernährung
*auch bei vegetarischer und veganer Ernährung
- Lerne welche Anpassungen in der Ernährung ab 50 wichtig sind
- Kenne Lebensmittel, die Entzündungen in deinem Körper hemmen
- Finde dein Wohlfühlgewicht
- Komme wieder in deine volle Lebensenergie
*auch bei vegetarischer und veganer Ernährung
So funktioniert’s:
Schritt 1:
Wir vereinbaren ein erstes kostenloses Telefongespräch, indem wir uns kennenlernen. Wir besprechen deine Wünsche und Bedürfnisse und wie ich dir am besten helfen kann.
Dauer: ca. 15 Min.
Schritt 2:
Wir vereinbaren ein Online-Erstgespräch, indem wir detailliert deine Ziele besprechen, an denen wir in den darauffolgenden Beratungsterminen gemeinsam arbeiten und ich werde eine erste Bestandsaufnahme deines aktuellen Ernährungsverhaltens machen.
Dauer ca. 60 Min.
Schritt 3:
In den weiteren Online-Beratungsterminen erarbeiten wir gemeinsam individuelle Lösungen für deine persönliche Ernährung und deinen Alltag.
Dauer: jeweils ca. 45 Min.
Dein Investment:
ab 95 Euro pro Beratungseinheit
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Eine anteilige Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist für meine Angebote möglich, ob deine Krankenkasse einer anteiligen Kostenübernahme zustimmt prüfen wir gerne gemeinsam vor Beginn der Beratung.